00:00
Ikony XX wieku

Seria poświęcona najważniejszym postaciom XX wieku. Odcinek na temat przywódców _ osób, których decyzje wpłynęły na losy całego świata.

01:05
Z miłości do mięsa

90% australijskiej wieprzowiny pochodzi z hodowli intensywnych. Matthew Evans, były szef kuchni _ obecnie rolnik i hodowca świń _ sprawdza, w jakich warunkach żyją zwierzęta.

02:10
W okowach mrozu

Pięcioro mieszkańców Alaski zmaga się z codziennymi trudnościami u początków długiej, mrocznej zimy.

02:55
Zabójcza pogoda

Historia przerażonych backpackerów, którzy przeżyli katastrofę morską u wybrzeży Panamy. Mieszkańcy Nowego Orleanu wspominają przejście huraganu Katrina.

03:45
Jerozolima: Narodziny świętego miasta

Po krucjatach mieszkańcy Jerozolimy zdołali odbudować miasto. Miało się stać ważnym ośrodkiem pielgrzymek muzułmańskich.

04:35
Na żywo - W okowach mrozu

Zima powoli dobiega końca, mieszkańcy Alaski czekają już na nachodzącą wiosnę. W Kiwalik Hailstone'owie wyruszają na wyprawę po zwierzęta futerkowe.

05:15
W okowach mrozu

Wiosna coraz bliżej. Pojazd Sue Aikens ulega wypadkowi. Ranna kobieta wyrusza do miasta, do lekarza.

06:00
Życie na pustkowiu

Ben Fogle poznaje Brytyjczyka mieszkającego za Kołem Polarnym.

06:55
Jerozolima: Narodziny świętego miasta

Po krucjatach mieszkańcy Jerozolimy zdołali odbudować miasto. Miało się stać ważnym ośrodkiem pielgrzymek muzułmańskich.

07:55
SOS: historie przetrwania

W odcinku m.in.: wspomnienia zapaśnika, który prawie zamarzł na śmierć, gdy skuter śnieżny utknął w lodowatej rzece oraz opowieść o wędkarzu, który zgubił się w lesie szukając przynęty.

08:55
Niewiarygodne zmysły zwierząt

W odcinku ciekawe informacje o świecie dźwięków, wyjaśnienie, w jaki sposób nietoperze "widzą" dźwięk i dlaczego słonie mają ponadprzeciętnie dobry słuch.

10:55
Zabójcza pogoda

Silne trzęsienie ziemi w Nepalu wywołuje lawinę, która niszczy bazę pod Mount Everest i powoduje zalanie błotem okolicznych wiosek.

11:55
Ziemia z kosmosu

Autorzy przedstawiają niezwykły obraz Ziemi widzianej z kosmosu, a astronauci z promu kosmicznego Endeavour wspominają swoją misję.

12:55
Z miłości do mięsa

Matthew Evans, były szef kuchni, rolnik, dowiaduje się, jak funkcjonują kurze fermy. Odkrywa skandaliczne warunki, w których żyją zwierzęta hodowlane.

14:00
W okowach mrozu

Zima powoli dobiega końca, mieszkańcy Alaski czekają już na nachodzącą wiosnę. W Kiwalik Hailstone'owie wyruszają na wyprawę po zwierzęta futerkowe.

14:55
W okowach mrozu

Wiosna coraz bliżej. Pojazd Sue Aikens ulega wypadkowi. Ranna kobieta wyrusza do miasta, do lekarza.

15:50
Wyzwanie dla supermana

Tim FitzHigham spotyka Anthony'ego Kelly'ego, zdobywcę 13 rekordów świata w dziedzinie najlepszego refleksu.

16:20
Zabójcze dinozaury

Przyrodnik Steve Backshall tropi dinozaury wyspecjalizowane w samoobronie, takie jak m.in. nodozaur oraz iguanodon.

16:50
Jak żyć w ekstremalnych warunkach?

Podróżniczka Davina McCall zaczyna wyprawę na rozgrzanej pustyni Namibii w Południowo-Zachodniej Afryce. Mimo ekstremalnie wysokich temperatur i braku wody zadomowiło się tu wiele gatunków zwierząt.

17:50
Jak mądrze schudnąć?

John i Mark z Liverpoolu wybierają się na wakacje na Florydę. Zgłaszają się więc do doktora Xanda van Tullekena i dietetyczki Hali El-Shafie z prośbą o przygotowanie dla nich programów dietetycznych.

18:55
Życie na pustkowiu

Ben Fogle poznaje Brytyjczyka mieszkającego za Kołem Polarnym.

19:55
Ikony XX wieku

Seria poświęcona najważniejszym postaciom XX wieku. Odcinek na temat przywódców _ osób, których decyzje wpłynęły na losy całego świata.

20:55
Zabójcza pogoda

Historia przerażonych backpackerów, którzy przeżyli katastrofę morską u wybrzeży Panamy. Mieszkańcy Nowego Orleanu wspominają przejście huraganu Katrina.

21:55
W okowach mrozu

Pięcioro mieszkańców Alaski zmaga się z codziennymi trudnościami u początków długiej, mrocznej zimy.

23:00
Sekretne życie szczupłych ludzi

Hayley bez ograniczeń zajada się czekoladą, Rinia z kolei odżywia się tylko daniami na wynos. Prowadząca program próbuje odpowiedzieć na pytanie, co sprawia, że są obie szczupłe.

23:30
Sekretne życie szczupłych ludzi

Karl z Essex zastanawia się, dlaczego nigdy nie przybrał na wadze. Gaby z Londynu jest chuda mimo braku specjalnej diety oraz ćwiczeń fizycznych.

Lista stacji

L
W

WDR

Z

ZDF