Poznaj gatunki ryb bogate w omega - 3

Łosoś jest najlepszym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega – 3, korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Jakie inne gatunki ryb powinniśmy spożywać, by nie dopuścić do niedoborów tego ważnego składnika?

Redakcja Wirtualne Media
Redakcja Wirtualne Media
Udostępnij artykuł:

Grupy, które specjalnie powinny zadbać o odpowiednią ilość kwasów omega – 3 ( a zwłaszcza EPA i DHA), to kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz pacjenci objęci profilaktyką chorób serca.  Zapewnienie odpowiedniej ilości  kwasów omega w diecie możliwe jest poprzez spożywanie wystarczającej ilości odpowiednio dobranych tłustych ryb morskich.

W razie potrzeby dodatkowo można wesprzeć się suplementacją przy pomocy preparatów zawierających kwasy omega - 3 pochodzące ze sprawdzonego źródła.

Preparaty  Pregna250 DHA i Cormega 1000 przeznaczone są dla osób dorosłych, których dieta uboga jest w ryby, przy czym suplement diety Pregna 250 DHA szczególnie polecany  jest dla ciężarnych i karmiących piersią."- mówi Maciej Grandys – Dyrektor Operacyjny Verco Sp. z o.o.

Dane dotyczące zawartości kwasów omega – 3  w różnych gatunkach tłustych ryb morskich można znaleźć w Czytelni na stronie verco.com.pl.

W artykule podane są również ważne informacje dotyczące dziennej dawki omega – 3 w diecie każdego człowieka oraz w diecie kobiet ciężarnych wg najnowszych rekomendacji .*

Czytaj więcej o kwasach omega 3 na www.verco.com.pl

Oba preparaty firmy Verco zawierające kwasy omega - 3 dostępne są w aptekach w całym kraju oraz na www.drogeriazdrowie.pl

*Stanowisko Grupy Ekspertów w sprawie suplementacji DHA i innych kwasów tłuszczowych Omega 3 w populacji kobiet ciężarnych, karmiących piersią oraz niemowląt i dzieci do lat 3. Standardy Medyczne/Pediatria 2010 str. 729-736

*** 

Verco Sp. z o.o. to nowoczesna i dynamicznie rozwijająca się firma na rynku farmaceutycznym i FMCG. Jej działania skierowane są do dzieci i ich rodziców oraz do kobiet w ciąży. W ofercie firmy znajdują się wysokiej jakości produkty żywieniowe dla niemowląt i małych dzieci – mleka modyfikowane i kaszki HUMANA, herbatki oraz woda dla niemowląt HUMANA, a także produkty z rynku farmaceutycznego: nowoczesne suplementy diety dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią – PregnaPLUS i Pregna 250 DHA, suplement diety skutecznie wspomagający prawidłowe funkcjonowanie dróg moczowych - Femisept URO oraz probiotyk nowej generacji - Trivagin. Nowością w ofercie są plastry na blizny SUTRICON oraz linia produktów SHOU.

grafika

PRACA.WIRTUALNEMEDIA.PL

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

TVP przebija Republikę. Naprawdę pokaże mecze NBA

TVP przebija Republikę. Naprawdę pokaże mecze NBA

Wymieniono ich na plakacie Sylwestra z Republiką. W ostatniej chwili dowiedzieli się, że nie wystąpią

Wymieniono ich na plakacie Sylwestra z Republiką. W ostatniej chwili dowiedzieli się, że nie wystąpią

Olga Malinkiewicz oskrażona przez inwestora. Za słowa w Kanale Zero

Olga Malinkiewicz oskrażona przez inwestora. Za słowa w Kanale Zero

Canal+ poszerza współpracę z Warner Bros. Discovery. Chodzi o HBO Max i stacje TVN

Canal+ poszerza współpracę z Warner Bros. Discovery. Chodzi o HBO Max i stacje TVN

Nasze bezpieczeństwo energetyczne wymaga ochrony infrastruktury gazowej i przeciwdziałania dezinformacji. Jak robi to GAZ-SYSTEM?
Materiał reklamowy

Nasze bezpieczeństwo energetyczne wymaga ochrony infrastruktury gazowej i przeciwdziałania dezinformacji. Jak robi to GAZ-SYSTEM?

Właściciel TVN chce więcej? Niebawem decyzja ws. oferty Paramount

Właściciel TVN chce więcej? Niebawem decyzja ws. oferty Paramount