Szczególnie zestresowane z tego powodu są kobiety, spośródktórych tylko 38 procent czuje się wystarczająco odprężonych abyodczekać dzień lub nawet więcej zanim odpiszą na danego maila.
Z badania wynika, że niektórzy pracownicy sprawdzają swojąskrzynkę odbiorczą nawet do 40 razy na godzinę.
Eksperci sugerują, że prostym rozwiązaniem na zmniejszeniestresu związanego z e-mailami jest rzadsze ich sprawdzanie. Wedługnich pracownicy powinni ustalić dwie, najwyzej trzy pory w ciągudnia na przeglądanie elektronicznej poczty.
