Moje publikacje
- Sezonowy apetyt na słodkie – czy jesienią trudniej zadbać o zbilansowaną dietę?
Jesień to czas, kiedy wiele osób zauważa wzrost apetytu na słodkie przekąski. Chłodniejsze dni, krótsze wieczory i zmiana nastroju wpływają na nasze ciało i umysł, często sprawiając, że sięgamy po smaki, które poprawiają nastrój i dodają energii. Czy jesienią faktycznie trudniej zadbać o zbilansowaną dietę? Odpowiedź brzmi: niekoniecznie. Wystarczy świadome podejście i zrozumienie, jak działa nasz organizm, by cieszyć się słodkimi przyjemnościami w optymalny sposób.
- Zrób sobie pamiątkowe zdjęcie z Mikołajem w Promenadzie!
Zbliżają się Mikołajki, a Ty zastanawiasz się, jak spędzić ten wyjątkowy czas z rodziną? Planujesz prezenty dla dzieci? A może chcesz uchwycić magiczne chwile na zdjęciach, którymi podzielisz się z najbliższymi? Promenada ma dla Ciebie doskonałą propozycję – Spotkanie z Mikołajem!
- Zimowa magia w Promenadzie – grudniowe atrakcje dla całej rodziny!
Grudzień w Promenadzie to czas pełen świątecznych emocji i niezapomnianych wrażeń. Centrum handlowe przygotowało mnóstwo atrakcji, które umilą czas zarówno najmłodszym, jak i dorosłym. Od przejażdżek piętrowym autobusem, przez spotkania ze Świętym Mikołajem i Świnką Peppą, aż po magiczne podróże Polarnym Ekspresem – każdy znajdzie tu coś dla siebie. Sprawdź, co czeka na Ciebie w Promenadzie w tym niezwykłym czasie!
- Andrzejki - magiczna noc wróżb
Andrzejki to jedno z najbardziej magicznych świąt obchodzone co roku w wigilię dnia świętego Andrzeja, który jest patronem miłości oraz wszystkich kobiet, marzących o szybkim zamążpójściu. Pierwotnie to święto było dedykowane właśnie kobietom oraz to czas dedykowany poszukiwaniom swojej przyszłości. Współcześnie Andrzejki kojarzą się z zabawą oraz wróżbami.
- Życie przed ekranem - jak zadbać o wzrok?
W związku z trybem życia, jaki dziś prowadzimy, związanym z ciągłym wpatrywaniem się w ekrany urządzeń cyfrowych, coraz więcej osób mierzy się z problemami ze wzrokiem. Czy można ich w ogóle uniknąć?
- „Diuna: Proroctwo” oddaje hołd czy odcina kupony od sukcesu filmów? Rozmawiamy z twórcami serialu
Nowy serial HBO Original „Diuna: Proroctwo” osadzony jest w uniwersum Diuny, stworzonym przez autora Franka Herberta. Akcja rozgrywa się na 10 tys. lat przed czasami Paula Atrydy i opowiada historię dwóch sióstr walczących z siłami zagrażającymi ludzkości. - Uważamy, że filmy były wspaniałe i to, co udało się w nich pokazać, jest znakomite. Chcieliśmy zrobić coś równie spektakularnego dla telewizji - mówi Wirtualnemedia.pl producent Jordan Goldberg.
6 - Nowa prowadząca sylwestra w Polsacie. Zajęła drugie miejsce w "Tańcu z Gwiazdami"
Influencerka i piosenkarka Julia Żugaj będzie jedną z prowadzących „Sylwestrową moc przebojów” Polsatu, która w tym roku zostanie zorganizowana w Toruniu.
12 - Pozew zbiorowy przeciwko Netfliksowi. Problemy z transmisją sportową
Problemy techniczne podczas transmisji sportowych w streamingu dotykają nie tylko Viaplay. Mężczyzna z Florydy złożył pozew zbiorowy przeciwko Netfliksowi po serii usterek podczas pojedynku bokserskiego pomiędzy Jake’em Paulem i Mike’em Tysonem. Domaga się 50 mln dol. odszkodowania.
3 - Zapaść w finansach, czyli kiedy skończą się trudne czasy dla gmin i mieszkańców
Inflacja w Polsce rośnie, jej szczyt ekonomiści przewidują na I kwartał przyszłego roku. Na koniec września wynosiła już 4,9 proc., w większości prognoz może osiągnąć nawet 6 proc. Wpływ na to mają m. in. uwolnione ceny energii - w 2021 r. średnia cena 1 kWh wynosiła 0,63 zł/kWh, w tym - 1,52 zł / kWh. Prąd w Polsce należy do jednych z najdroższych w Europie, z danych Komisji Europejskiej za II kw. tego roku wynika, że drożej było jedynie w Irlandii i we Włoszech.
32 - Eurosport 1 i inne kanały Warner Bros. Discovery będą dalej niekodowane na Astrze
Operator satelitarny SES poinformował, że Warner Bros. Discovery przedłużył umowę odnośnie emisji swoich niemieckojęzycznych kanałów telewizyjnych za pośrednictwem pozycji orbitalnej Astra 19,2E. Tym samym niekodowana emisja m.in. kanału Eurosport 1 w języku niemieckim, będzie kontynuowana.
5
