Jennifer Aniston, aby nie przytyć nie je fast foodu

Jennifer Aniston odkryła, że wykreślenie fast foodów z menu pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki.

megafon.pl / pr / zsam
megafon.pl / pr / zsam
Udostępnij artykuł:

Aktorka, która od lat zachwyca nienaganną figurą, nie stosuje specjalnych diet.

- Nigdy fanatycznie nie skupiałam się na tym, co jem - tłumaczy gwiazda. - Dawno temu odkryłam po prostu, że unikanie śmieciowego jedzenia i ruch to idealna recepta na zgrabną sylwetkę. Lubię ćwiczyć jogę, najlepiej po 20 minut każdego dnia. Mam wtedy więcej energii. Jeśli przytyję parę kilo, przez kolejny tydzień jem więcej sałatek i ryb i częściej ćwiczę. Najważniejsza jest systematyczność i zdrowe jedzenie.

Od 19 sierpnia polscy widzowie będą mogli podziwiać Jennifer Aniston w filmie "Szefowie wrogowie".

Author widget background

PRACA.WIRTUALNEMEDIA.PL

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Dziennikarka przeszła z Polskiej Agencji Prasowej do Rynku Zdrowia

Dziennikarka przeszła z Polskiej Agencji Prasowej do Rynku Zdrowia

Grupa BYD oficjalnym partnerem motoryzacyjnym Paris Saint-Germain

Grupa BYD oficjalnym partnerem motoryzacyjnym Paris Saint-Germain

"Taskmaster" jesienią w TVN. Znamy pasmo emisji

"Taskmaster" jesienią w TVN. Znamy pasmo emisji

Amazon wchodzi w Polsce w sponsoring sportu. Umowa z Ekstraklasą

Amazon wchodzi w Polsce w sponsoring sportu. Umowa z Ekstraklasą

Włoski styl na wyciągnięcie ręki - poznaj najlepsze marki męskich mokasynów w 2026!
Materiał reklamowy

Włoski styl na wyciągnięcie ręki - poznaj najlepsze marki męskich mokasynów w 2026!

Maria Prokop poprowadzi nowy format randkowy Polsatu

Maria Prokop poprowadzi nowy format randkowy Polsatu