Temat główny, który był obecny do tej pory: „Nie daj sobie wmówić, że w tym wieku to normalne…” został zastąpiony przez cykl „Gdy lekarz nie ma dla nas czasu”. Będzie można w nim znaleźć porady m.in. jak sobie radzić z przewlekłymi chorobami, jak przygotować się do wizyty u lekarza, jakie objawy powinny być niepokojące czy o jakie badanie prosić. Tematem cyklu w tym numerze jest nadciśnienie.
Nowością są także rubryki: „Kuracje przy okazji” – jak w prosty sposób np. poprawić krążenie, kondycję włosów i stan skóry; „Nigdy nie jest za późno” – dotycząca profilaktyki. W „Bądź dobra dla siebie” będą pojawiały się wskazówki psychologów dotyczące radzenia sobie z trudnymi sytuacjami czy rozwiązywania problemów w relacjach z innymi. Nowym działem będzie też psychologiczny - „Drobnostki, które podniosą nas na duchu”.
Rubryka „Dziadkowie na czasie” zmieniła się w: „W świecie naszych wnuków”, która pomoże dziadkom zrozumieć świat najmłodszych członków rodziny.
Promocję wydania wspierają reklamy prasowe w tytułach Wydawnictwa Bauer. Zmiany zostały wprowadzone na podstawie badań przeprowadzonych w pandemii, wśród czytelniczek prasy poradnikowej i rozrywkowej.
