dieta

Deficyt kaloryczny - Jak go utrzymać i osiągnąć zdrową wagę?

Masz za sobą rozmaite diety odchudzające, ale nadal nie udało Ci się zrzucić nadmiarowych kilogramów? Nie wiesz, jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i liczenie kalorii zawsze wydawało Ci się bez sensu? Świadomość ile kalorii potrzebujesz to niezbędny fundament, jeżeli chcesz się zdrowo odżywiać i schudnąć. Dlaczego dieta odchudzająca musi wprowadzić w Twoim jadłospisie deficyt energetyczny?

Artykuł sponsorowany

Metformina odchudza, bo symuluje wysiłek

Dlaczego tyjemy? "Brak snu i stres podwyższają poziom kortyzolu"

Karol Strasburger reklamuje Diety od Brokuła

Komu pomaga stosowanie okna żywieniowego

Materiał reklamowy

Jak radzić sobie z nadciśnieniem? Kompleksowy przewodnik po zdrowych nawykach

Wegetarianizm może być częściowo uwarunkowany genetycznie

Czy dieta ketogeniczna jest bezpieczna?

Materiał reklamowy

Dlaczego jesienią tyjemy?

Dieta postna nie jest bardziej skuteczna niż liczenie kalorii

Jaka dieta sprzyja dłuższemu życiu

Dieta śródziemnomorska ma związek ze zmniejszonym ryzykiem demencji

PRACA.WIRTUALNEMEDIA.PL

Paid Social Specialist

WPP Media

Montażysta / Montażystka

Wirtualna Polska Media

Producent / Producentka Lifestyle Wideo

Wirtualna Polska Media

Wydawca_czyni Prowadzący_a w Zespole Mediów Społecznościowych

TVN Warner Bros. Discovery

Digital Media Planner / EssenceMediacom

WPP Media

Digital Specialist (Digital Planner)

WPP Media

Dziennikarz / Dziennikarka – „Polska Zbrojna”

Wojskowy Instytut Wydawniczy w Warszawie

Reporter_ka Live TVN24

TVN Warner Bros. Discovery

Dziennikarz / Reporter

Radio Gdańsk

Zobacz wszystkie ogłoszenia

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Agata Młynarska: Zdrowie pochodzi z brzucha, wszystkie choroby mieszczą się najpierw tu

Odpowiednia dieta to zdaniem Agaty Młynarskiej podstawa zdrowia. Równie ważne jest regularne spożywanie posiłków – dziennikarka prowadząca bardzo aktywny tryb życia jest zwolenniczką samodzielnego przygotowywania posiłków i zabierania ich do pracy. Gwiazda od kilku lat stosuje dietę bezglutenową.

newseria / pr

1 komentarz

Kawa z tłuszczem hamuje łaknienie. Powinny ją pić osoby aktywne fizycznie

Suplementów diety łykanych przez prezesa nie można wrzucić w koszty firmy

Jak się zdrowo odżywiać zimą

54 proc. Polaków stresuje się w pracy. Odbija się to negatywnie na zadaniach i na zdrowiu

Anna Lewandowska stanowczo odradza restrykcyjne diety i głodówki

W wakacje rezygnujemy ze zdrowego odżywiania. "Potem trudno wrócić do dobrych nawyków żywieniowych"

Jak dbać o wygląd cery? "Na liście zakazanych produktów fast foody, tłuste mięso, słodycze i produkty z jasnej mąki"

Anna Lewandowska: Śniadanie za 50 zł to nieprawda, zdrowa dieta nie musi być droga

Polski rynek suplementów diety z dobrymi perspektywami (infografika)

Dwie trzecie polskich internautów stosuje suplementy diety

„Super Express” z dodatkami o dietach

Dieta pracownika jest kosztem dla przedsiębiorcy

Jemy coraz mniej chleba. Na rynku coraz więcej produktów chlebopodobnych

Polacy dbają o zdrowie. Poddają się badaniom profilaktycznym, uprawiają sport i stosuję dietę

Coraz chętniej sięgamy po suplementy diety. Rośnie ich sprzedaż i ceny

Wydatki na posiłki ponad „dietę” nie obniżą podatku

Jakie są diety w podróży zagranicznej

Wydatki na posiłki podczas zagranicznej podróży służbowej można zaliczyć do kosztów podatkowych i tym samym o ich wartość obniżyć zobowiązanie wobec fiskusa. Niestety jedynie do pewnej wysokości.

Zmiany w przepisach o dietach i innych należnościach za podróże służbowe

Wyższe diety, niższy podatek

Rośnie otyłość u dzieci i młodzieży w Polsce

Od marca wyższe diety. Od części z nich - w związku z podróżą służbową - pracownik musi zapłacić podatek

Funkcja społecza - od otrzymanej diety możesz nie zapłacić podatku

Polacy nie dbają o dietę i jedzą zbyt tłusto

Dla konsumentów najważniejsze w diecie są witaminy

Wiosenne diety w "Gazecie Wyborczej"

"Gazeta Wyborcza" z tabelą kalorii i zeszytem "Bądź szczupła"

Przepisy, rady i diety ciekawsze dla polskich internautów od opinii o żywności

Rusza kampania „Doceń olej rzepakowy”

Ruszył serwis z dietami za sms