Redakcja Wirtualne Media

Laurki namalowane, misie kupione, kwiaty wybrane? Jeśli nie, to już ostatnia chwila, aby podjąć jakieś działania. Tylko czy wszystko to, z czym kojarzymy Walentynki, jest faktycznie najlepszym dowodem uczucia? Trener mentalny odpowiada na pytania na temat okazywania miłości, dbania o związek i o samego siebie w relacji.

Dbanie o zdrowie serca to nie tylko kwestia fizycznej kondycji, ale również istotny aspekt ogólnego samopoczucia i jakości życia. W kontekście zbliżających się Walentynek zastanówmy się, jakie nawyki i decyzje podejmujemy na co dzień, aby zapewnić naszemu sercu najlepszą opiekę. Warto przyjrzeć się kluczowym elementom utrzymania zdrowego serca, znaczeniu regularnych badań oraz wpływowi relacji miłosnych na kondycję naszego układu krążenia.

Na całym świecie konsumenci wchodzą w erę "slow living", nazwaną "The Great Deceleration". Wybierają bardziej świadome podejście do życia i decydują się zwolnić – wynika z raportu agencji VML „The Future 100: 2024”.

Do grona klientów agencji Rocket Science dołączyła Fundacja Dr Clown.

Szyba stanowi nawet około 90% okna. Dobrze dobrane, energooszczędne przeszklenia chronią dom przed stratami energii cieplnej. Jednak przez wysłużone okna z nieodpowiednimi szybami może uciekać od 25% do nawet 40% wygenerowanego ciepła, uszczuplając domowy budżet. Jakie rozwiązania wybrać przy termomodernizacji, żeby budynek był oszczędny i komfortowy w eksploatacji?

Jakie sekrety kryje Dom Baby Jagi i jaka jest tajemnica jego sukcesu? Jak projektować dobre przestrzenie do mieszkania oraz co zobaczyć można na autorskiej wystawie w Centrum Designu Domoteka – o tym wszystkim opowiadają Bartłomiej Popiela, Łukasz Gniewek oraz Wojciech Gajewski, właściciele pracowni Pole Architekci.

W ciągu roku istnieje wiele okazji do obdarowywania bliskich osób. Święta, urodziny, Walentynki, Dzień Kobiet to tylko najpopularniejsze z nich. Często jednak brakuje nam pomysłu, czasu, a chcemy aby podarunek był naprawdę szczególny. Jak zatem wybrać prezent, który będzie miał znaczenie?

OLYMP S.A., notowany na NewConnect dostawca kompleksowych rozwiązań dla branży fitness, w całym 2023 wygenerował 4,3 mln zł przychodów – jest to wzrost o 55 proc. względem analogicznego okresu w 2022 r. W samym IV kwartale roku spółka zwiększyła przychody o 33 proc. osiągając 1,4 mln zł. Spółka skupia się na realizacji rosnącego portfela zamówień – tylko w IV kwartale OLYMP dostarczył wyposażenie do 5 klubów – 3 z nich to realizacje dla Xtreme Fitness, który z sukcesem realizuje plany intensywnej ekspansji w Polsce. Na mocy podpisanej w lipcu umowy OLYMP został jednym z głównych dostawców sprzętu dla tej sieci.

OLYMP S.A., notowany na NewConnect dostawca kompleksowych rozwiązań dla branży fitness, w całym 2023 wygenerował 4,3 mln zł przychodów – jest to wzrost o 55 proc. względem analogicznego okresu w 2022 r. W samym IV kwartale roku spółka zwiększyła przychody o 33 proc. osiągając 1,4 mln zł. Spółka skupia się na realizacji rosnącego portfela zamówień – tylko w IV kwartale OLYMP dostarczył wyposażenie do 5 klubów – 3 z nich to realizacje dla Xtreme Fitness, który z sukcesem realizuje plany intensywnej ekspansji w Polsce. Na mocy podpisanej w lipcu umowy OLYMP został jednym z głównych dostawców sprzętu dla tej sieci.

Portal Wirtualnemedia.pl zaprasza do udziału w konkursie, w którym do wygrania są podwójne wejściówki (pięć zestawów) na przedpremierowy pokaz dwóch odcinków finałowego sezonu serialu „Rojst”. Pokaz odbędzie się 19 lutego 2024 roku w Warszawie.