Dieta to nie tylko odchudzanie. Zdrowe żywienie ma kluczowy wpływ na zmniejszanie ryzyka zachorowania na choroby układu naczyniowo-sercowego, cukrzycę typu 2 czy otyłość. Profilaktyka w postaci zbilansowanej diety i ćwiczeń fizycznych pozwala znacznie zmniejszać to ryzyko. Zadbać o nią należy już w młodym wieku, ale nigdy nie jest za późno, by zmienić nawyki żywieniowe.
Brak czasu i wystarczającej wiedzy z zakresu żywienia nie musi oznaczać rezygnacji ze zdrowej diety. Rozwiązaniem są zestawy gotowych, świeżych dań z dostawą do biura lub domu – w skład których wchodzi 5 posiłków na cały dzień oraz ekologiczne herbatki, w tym przyspieszające metabolizm.
Korzystanie z programów żywieniowych LightBox nie wymaga spożywania dodatkowych posiłków. Każde z dań komponowane jest z uwzględnieniem właściwego rozłożenia energetycznego diety w ciągu dnia, a całość zestawu zaspokaja dzienne zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. Menu diety LightBox opracowują doświadczeni dietetycy, którzy pomagają także w wyborze optymalnego programu żywieniowego i udzielają konsultacji w czasie stosowania diety.
O diecie Lightbox
Lightbox jest czołowym producentem zestawów wysokiej jakości świeżych dań dietetycznych z codzienną dostawą pod wskazany adres. Menu Lightbox opracowują dietetycy, starając się w jak największym stopniu wzorować na diecie śródziemnomorskiej jako diecie o udowodnionym działaniu prozdrowotnym, rekomendowanej przez wszystkie renomowane placówki naukowe i towarzystwa medyczne na świecie, zajmujące się żywieniem i chorobami cywilizacyjnymi. Stosowanie diety Lightbox zalecane jest w odchudzaniu oraz profilaktyce chorób dietozależnych. Misją firmy Lightbox jest czynne poparcie dla Narodowego Programu Przeciwdziałania Chorobom Cywilizacyjnym opracowanego i realizowanego przez Ministerstwo Zdrowia.
