Na płycie znalazł się zestaw ćwiczeń funkcjonalnych dostosowanych do każdego stopnia zaawansowania stworzony przez Ewę Chodakowską.
W numerze czytelnicy znajdą materiał o ćwiczeniach modelujących polecanych przez amerykańską trenerkę Jillian Michaels, a także poradnik dla wybierających się w góry.
Wydanie ukaże się w cenie 13,99 zł. Poza punktami sprzedaży dystrybuowane będzie w sieci klubów Pure Jatomi Fitness.
Z danych ZKDP wynika, że średnia sprzedaż ogółem “Shape” w I półroczu br. wyniosła 31 326 egz. (więcej na ten temat).
