Samotność i poczucie nieszczęścia przyspieszają starzenie

Według chińskiego badania poczucie samotności, beznadziei i niezadowolenie z życia silniej przyspieszają starzenie, niż palenie tytoniu - wynika z badań opublikowanych w „Aging-US”.

masz
masz
Udostępnij artykuł:
Samotność i poczucie nieszczęścia przyspieszają starzenie
fot. Shutterstock.com

Chińsko-amerykański zespół stworzył oparty na sztucznej inteligencji model, który analizuje różne biologiczne parametry i tempo starzenia się organizmu. Program przeanalizował dane dotyczące 12 tys. dorosłych mieszkańców Chin.

Czynniki sprzyjające szybszemu starzeniu się

Opisane na łamach pisma „Aging-US” algorytmy wykryły różne czynniki sprzyjające szybszemu starzeniu się. Naukowcy wymieniają palenie tytoniu, przebyty udar, schorzenia wątroby i płuc. Szybciej starzały się też osoby żyjące samotnie, a także mieszkające na obszarach wiejskich (ze względu na gorszy dostęp do usług medycznych).

Okazało się, że kluczowe znaczenie ma stan umysłu. Poczucie beznadziei, nieszczęścia i samotności podnosiło biologiczny wiek bardziej, niż palenie.

Badacze podkreślają więc, że stan psychiki powinien być ważną częścią badań nad starzeniem się oraz elementem opieki medycznej.

„Stan umysłu i psychiki to jedne z najsilniej działających czynników pozwalających przewidzieć sytuację zdrowotną oraz jakość życia. Tymczasem są w dużej mierze pomijane w nowoczesnej opiece zdrowotnej” - zwraca uwagę Manuel Faria ze Stanford University.

Zdaniem autorów odkrycia odpowiednie dbanie o psyche może więc spowolnić lub nawet w pewnym stopniu odwrócić efekty starzenia. Właściwe działania można wprowadzić w skali całego kraju - uważają autorzy modelu.

Wcześniej ten sam zespół udostępnił program FuturSelf.AI, w którym można oszacować swój psychologiczny wiek, obecny oraz prognozowany stan psychiki.

PRACA.WIRTUALNEMEDIA.PL

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Nie żyje Brigitte Bardot

Nie żyje Brigitte Bardot

Samorządy hojnie łożą na telewizyjne sylwestry

Samorządy hojnie łożą na telewizyjne sylwestry

Ekspertka: smartfony uszkadzają oczy

Ekspertka: smartfony uszkadzają oczy

Rusza Turniej Czterech Skoczni. Gdzie oglądać?

Rusza Turniej Czterech Skoczni. Gdzie oglądać?

Canal+ stawia na filmy kinowe. Ruszyła kampania pod hasłem "Tango"

Canal+ stawia na filmy kinowe. Ruszyła kampania pod hasłem "Tango"

Republika promuje sylwestra. Zaśpiewa duet dziennikarski

Republika promuje sylwestra. Zaśpiewa duet dziennikarski