Samotność i poczucie nieszczęścia przyspieszają starzenie

Według chińskiego badania poczucie samotności, beznadziei i niezadowolenie z życia silniej przyspieszają starzenie, niż palenie tytoniu - wynika z badań opublikowanych w „Aging-US”.

masz
masz
Udostępnij artykuł:
Samotność i poczucie nieszczęścia przyspieszają starzenie
fot. Shutterstock.com

Chińsko-amerykański zespół stworzył oparty na sztucznej inteligencji model, który analizuje różne biologiczne parametry i tempo starzenia się organizmu. Program przeanalizował dane dotyczące 12 tys. dorosłych mieszkańców Chin.

Czynniki sprzyjające szybszemu starzeniu się

Opisane na łamach pisma „Aging-US” algorytmy wykryły różne czynniki sprzyjające szybszemu starzeniu się. Naukowcy wymieniają palenie tytoniu, przebyty udar, schorzenia wątroby i płuc. Szybciej starzały się też osoby żyjące samotnie, a także mieszkające na obszarach wiejskich (ze względu na gorszy dostęp do usług medycznych).

Okazało się, że kluczowe znaczenie ma stan umysłu. Poczucie beznadziei, nieszczęścia i samotności podnosiło biologiczny wiek bardziej, niż palenie.

Badacze podkreślają więc, że stan psychiki powinien być ważną częścią badań nad starzeniem się oraz elementem opieki medycznej.

„Stan umysłu i psychiki to jedne z najsilniej działających czynników pozwalających przewidzieć sytuację zdrowotną oraz jakość życia. Tymczasem są w dużej mierze pomijane w nowoczesnej opiece zdrowotnej” - zwraca uwagę Manuel Faria ze Stanford University.

Zdaniem autorów odkrycia odpowiednie dbanie o psyche może więc spowolnić lub nawet w pewnym stopniu odwrócić efekty starzenia. Właściwe działania można wprowadzić w skali całego kraju - uważają autorzy modelu.

Wcześniej ten sam zespół udostępnił program FuturSelf.AI, w którym można oszacować swój psychologiczny wiek, obecny oraz prognozowany stan psychiki.

PRACA.WIRTUALNEMEDIA.PL

NAJNOWSZE WIADOMOŚCI

Koniec świętych krów w mediach. Dlaczego marketerzy odbierają agencjom kontrolę?

Koniec świętych krów w mediach. Dlaczego marketerzy odbierają agencjom kontrolę?

Wydawcy internetowi idą drogą Repropolu. Wniosek o mediacje z Google

Wydawcy internetowi idą drogą Repropolu. Wniosek o mediacje z Google

Tak kurczą się dzienniki regionalne. "Gazeta Krakowska" w dół o prawie 30 proc.

Tak kurczą się dzienniki regionalne. "Gazeta Krakowska" w dół o prawie 30 proc.

"Skandaliczna sytuacja". Sąd zakazał dziennikarzom publikacji o molestowaniu w szpitalu

"Skandaliczna sytuacja". Sąd zakazał dziennikarzom publikacji o molestowaniu w szpitalu

Paramount daje 3 mld więcej za Warner Bros. Discovery. Będzie licytacja z Netfliksem?

Paramount daje 3 mld więcej za Warner Bros. Discovery. Będzie licytacja z Netfliksem?

Przetasowania w parach gospodarzy "Pytania na śniadanie"

Przetasowania w parach gospodarzy "Pytania na śniadanie"