Dla Polaków zdrowe odżywianie to trzy posiłki dziennie

Polacy wysoko oceniają własny sposób odżywiania się. Większość z nas (79 proc.) ocenia swój obecny sposób odżywiania jako "bardzo" lub przynajmniej "dość zdrowy".

Zdrowe odżywianie, poza jedzeniem trzech posiłków (41 proc. wskazań), oznacza dla nas głównie jedzenie różnorodnych potraw (28 proc. wskazań) i przestrzeganie piramidy zdrowego odżywiania (27 proc.). Na przestrzeni ostatnich sześciu lat istotnie maleje odsetek osób kojarzących zdrowe odżywianie z jedzeniem produktów kupionych w sklepach ze zdrową i ekologiczną żywnością oraz z konsumowaniem potraw niskokalorycznych.

Na czym, przede wszystkim, polega, Pana/i zdaniem, zdrowe odżywianie? N=825.

Hierarchia kryteriów wyboru produktów żywnościowych pozostała niezmieniona na przestrzeni ostatnich lat. Kiedy kupujemy jedzenie ważne jest dla nas przede wszystkim, aby produkt był zdrowy, pożywny, wysokiej jakości, świeży oraz wart swej ceny.

Natomiast istotnie częściej niż latach ubiegłych zwracamy uwagę na to, aby produkt był wygodny w użyciu (co może się wiązać z funkcjonalnością opakowania) oraz aby był wyprodukowany w Polsce.

Przy każdym z kryteriów, proszę określić, na ile jest on ważny dla Pana/i osobiście, gdy kupuje Pan/i produkty żywnościowe. Proszę użyć skali od 1 do 5, gdzie 1 oznacza "w ogóle nieważny", a 5 "bardzo ważny". Dane w %, N=825.

Raport Ipsos "Trendy w zwyczajach żywieniowych" to prowadzone od 2006 roku badanie dotyczące zmian w zwyczajach żywieniowych Polaków, ich stosunku do wagi, zdrowia oraz wagi i odżywiania dzieci. Badanie jest realizowane na próbie reprezentatywnej Polaków (825 osób). Ostatni pomiar został przeprowadzony w lipcu 2011 r.